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746分享:80后准妈如何抗衡孕产胆怯

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  “拉美兹分娩镇痛法”是由巴甫洛夫的“前提反射”原理推上演来的,而将此原理应用到分娩中,则是当阵痛降临时,将底本疼痛时即时呈现的“肌肉缓和”经由屡次训练转化为“自动肌肉放松”,而使疼痛减少。   场景一:家人紧张   音乐可以缓解焦急,减少去甲肾上腺素的开释,所有这所有都有助于加速分娩的过程。产妇在产程中应用音乐作为吸引注意力的工具将会获得十分好的效果。假如你听到的音乐是你平时进行放松练习时始终应用的曲子,那么你无论何时听到它,你的身心都会取得主动的放松。   当初,除了胎位不正、羊水过少等须要剖腹产的情形外,怕疼、怕痛已经成为准妈妈主动要求进行剖腹产的主要起因。那么,分娩真得像传说中那样

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